Biggest loser
När jag var på gymmet idag fick jag mig en obehaglig överraskning. Jag har ökat i kroppsomfång sen sist jag var där, det syntes klart och tydligt i speglarna! Inte för att jag nu inte visste det, men det blev lite för tydligt. Nu är det fan deff som gäller. Har handlat hem quiona och annat nyttig skit + att jag till och med har gjort hummus att ha som pålägg på det ultramörka brödet. LCHF kan ta sig i arslet, mår bara skit av det. Satsar på nån halvdan GI och en massa motion, borde väl fungera?
Kommentarer
Postat av: helena
Motion är bra skit. Kanske vi tar en runda i em?
Trackback